Categoria Motivação

Trabalho e longevidade da barista centenária que inspira gerações

Nonna Anna, barista centenária italiana, mostra que trabalho e longevidade estão ligados ao propósito de vida, engajamento social e rotina ativa.

A combinação entre trabalho e longevidade é mais real do que muitos imaginam. Um exemplo vivo disso é Anna Possi, ou Nonna Anna, como é carinhosamente chamada na Itália. Aos 100 anos, ela continua trabalhando diariamente em seu bar, o Bar Centrale, localizado em Nebbiuno, no norte do país. Segundo matéria do The Guardian, Anna nunca tirou férias desde que abriu o estabelecimento em 1958.

Conexão com o propósito e saúde de ferro

O que motiva essa centenária a manter turnos de 12 horas, inclusive aos domingos? Para ela, o segredo está na simplicidade: rotina estável, alimentação moderada e, principalmente, o contato diário com outras pessoas. Nesse sentido, trabalho e longevidade representam uma fórmula de bem viver.

Além disso, Anna afirma que manter-se ativa mental e fisicamente é essencial. Diariamente, ela acessa o computador para ler notícias e acompanhar a bolsa de valores. Sua disposição impressiona e reforça a ideia de que o engajamento contínuo pode retardar o envelhecimento cognitivo.