Categoria Cotidiano Alimentos para saúde intestinal devem incluir fibras e fermentados, segundo Harvard Incluir alimentos para saúde intestinal na rotina traz efeitos positivos para todo o organismo Leia mais
Categoria Cotidiano Cuidados com a saúde da mulher: hábitos que transformam a vida Nos últimos anos, a ciência tem mostrado que cuidar do intestino é fundamental para a saúde Leia mais
Categoria Cotidiano Benefícios do magnésio: por que esse mineral é essencial O magnésio é indispensável para funções vitais do corpo humano e seus benefícios ganham cada vez mais atenção no Brasil.… Leia mais
Categoria Saúde Mamão é aliado da saúde e pode ser consumido todos os dias O mamão é uma fruta tropical rica em nutrientes, como fibras, vitaminas A, B e C, potássio e antioxidantes. Seu… Leia mais
Categoria Cotidiano Funções dos Stories do Instagram incluem novos controles e mais privacidade Adam Mosseri, CEO do Instagram, revelou novas funções dos Stories do Instagram que muitos usuários desconhecem. Entre os destaques estão… Leia mais
Categoria Turismo Minas Gerais guarda histórias e belezas pouco conhecidas Minas Gerais surpreende com curiosidades pouco conhecidas, como fósseis marinhos, a maior estalactite do mundo e um vasto patrimônio cultural… Leia mais
Categoria Inovação Inteligência artificial no turismo revoluciona o planejamento de viagens A inteligência artificial no turismo vem facilitando o planejamento de viagens ao permitir monitoramento de preços, criação de roteiros personalizados… Leia mais
Categoria Cotidiano Dicas práticas de como começar bem o dia e melhorar sua produtividade Aprenda como começar bem o dia com hábitos simples, como exercícios e planejamento, e transforme sua rotina para mais energia… Leia mais
Categoria Cotidiano Quer ser mais feliz? Esses hábitos podem transformar sua vida Saiba como ser feliz com 8 hábitos científicos que aumentam seu bem-estar e felicidade no novo ano. Leia mais
Categoria Saúde Qual é o tempo ideal para caminhar após comer? Saiba aqui Caminhar depois das refeições ajuda a reduzir picos de glicemia e melhora a digestão. Descubra o tempo ideal para essa… Leia mais
Categoria Saúde Tomar água com limão é o segredo para melhorar a saúde? Descubra aqui! Tomar água com limão melhora a hidratação, imunidade e digestão. Saiba os benefícios e os cuidados ao consumir diariamente. Leia mais
Categoria Cotidiano Como praticar a gratidão e trazer mais leveza para o dia a dia Aprenda como praticar a gratidão no dia a dia e transforme sua vida com pequenos hábitos que geram felicidade e… Leia mais